Услуги массажа Наталья Гармаева
Наталья Гармаева - опытный массажист с 9-летним стажем, предлагает широкий спектр услуг для улучшения вашего самочувствия и внешнего вида.
В ее арсенале - биодинамический подход в остеопатии, который позволяет работать с телом без боли, лечебный массаж для тела и миопластика для лица. Наталья также специализируется на аквапилинге, ультразвуковой чистке лица, нанесении масок и шугаринге для всех зон.
Она проводит миостимуляцию для тела, применяет баночный массаж и обертывания. В своей работе Наталья уделяет внимание висцеральному массажу живота, что помогает улучшить работу внутренних органов.
Кроме того, Наталья специализируется на интегративной лепке, которая помогает достичь гармонии и баланса в теле и душе.
Приходя к Наталье Гармаевой, вы можете быть уверены в профессиональном подходе к вашему здоровью и красоте. Ее опыт и знания позволят вам почувствовать себя лучше и выглядеть привлекательно.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 1 час составляет: 2300₽
Баночный массаж
Баночный массаж - это уникальная процедура, которая позволяет снять напряжение и улучшить кровообращение. При помощи специальных банок создается вакуумный эффект, который способствует расслаблению мышц и улучшению тонуса кожи. Этот вид массажа помогает улучшить общее самочувствие, снять боли в спине и шее, а также улучшить циркуляцию крови.
Стоимость за 1 час составляет: 1500₽
Висцеральный массаж
Висцеральный массаж - это эффективный метод работы с органами внутренней полости тела. При помощи мягких прикосновений и тщательного изучения анатомии специалисты помогают улучшить функционирование внутренних органов, улучшить кровообращение и общее состояние организма. В процессе сеанса важно сосредоточиться на дыхании и внутренних ощущениях, чтобы добиться максимального расслабления и восстановления баланса. Висцеральный массаж способствует улучшению пищеварения, снятию стресса и общему оздоровлению организма.
Стоимость за 1 час составляет: 1300₽
Восстановительный массаж
Восстановительный массаж - это эффективный метод восстановления организма после травм и перенапряжения. Специалисты, проводящие этот вид массажа, обладают глубокими знаниями в области анатомии и физиологии человеческого тела. Они используют различные техники и методики для воздействия на мышцы и суставы, помогая улучшить кровообращение, уменьшить болевые ощущения и восстановить подвижность.
Стоимость за 1 час составляет: 2300₽
Глубокотканный массаж
Преимущества глубокотканного массажа:
- Снятие мышечного напряжения и боли
- Улучшение кровообращения и лимфотока
- Повышение общего тонуса организма
- Улучшение подвижности суставов
- Снятие стресса и улучшение психоэмоционального состояния
Стоимость за 1 час составляет: 2500₽
Кинезиотейпирование
Кинезиотейпирование - это инновационный метод, который позволяет улучшить работу мышц и суставов. Через применение специальных лент на коже, происходит стимуляция тканей и улучшение кровообращения.
Корректирующий массаж
Во-первых, специалист проводит детальный анализ состояния клиента, определяет проблемные зоны и разрабатывает индивидуальную программу массажа.
Лечебно-оздоровительный массаж
1. Диагностика состояния тела перед началом сеанса.
2. Индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая особенности его организма.
3. Применение разнообразных приемов: кнедлирование, растирание, вибрация и др.
4. Работа над проблемными зонами для устранения болей и напряжения.
Лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж - это эффективная процедура, направленная на улучшение лимфатического кровообращения и вывод токсинов из организма. В ходе массажа специалист использует мягкие ритмичные движения, стимулируя лимфодренажную систему. Этот вид массажа особенно рекомендуется для людей с отечностью, целлюлитом и проблемами с кожей.
Лифтинг-массаж
Лифтинг-массаж - это эффективная процедура для улучшения тонуса кожи и укрепления мышц лица. С помощью специальных приемов массажист улучшает кровообращение, стимулирует выработку коллагена и эластина, что в свою очередь способствует уменьшению морщин и улучшению овала лица. Лифтинг-массаж также помогает расслабить мышцы, устранить отечность и улучшить цвет лица.
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Спортивный массаж
Преимущества спортивного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфотока
- Снятие мышечного напряжения и спазмов
- Повышение гибкости и подвижности суставов
- Ускоренное восстановление после тренировок и соревнований
- Предотвращение травм и переутомления
Тонизирующий массаж
Не упустите возможность погрузиться в мир расслабления и восстановления с тонизирующим массажем!
Точечный массаж
Преимущества точечного массажа:
- Активизация внутренних ресурсов организма
- Улучшение общего самочувствия и настроения
- Снятие болевых ощущений и мышечного напряжения
- Улучшение работы внутренних органов
- Релаксация и улучшение сна
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Я была приятно удивлена качеством массажа у Натальи. Она профессионал своего дела! Массаж был очень расслабляющим и эффективным. После сеанса ушли все накопившиеся напряжения, я почувствовала себя как новая. Наталья очень внимательно относится к потребностям клиента, учитывает все особенности. Помещение, где проходил массаж, было идеально чистым и уютным. Я осталась очень довольна результатом и обязательно вернусь еще раз!
-
Анонимно
02/2024Очень приятный массаж у Натальи Гармаевой! Приятная атмосфера, профессионализм и пунктуальность - все это создает удивительное впечатление. Массаж был очень эффективным, помог снять напряжение и усталость после долгого рабочего дня. Рекомендую!
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Наталья Гармаева
Контакты Наталья Гармаева Бурятия
Если вы планируете пройти массаж (Октябрьский), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Гармаева Наталья